Le Podcast
Episode #01- Oser dire non, pour dire oui à sa vie – Janvier 2023
Pourquoi est-il si difficile pour certaines femmes d’oser dire non ? Nous sommes nombreuses à nous épuiser au travail, à la maison, dans nos familles, parfois au détriment de notre santé et de notre bien-être. Et s’il était temps d’oser poser nos limites, pour mieux nous respecter ? Comment réussir à dire non, pour oser dire oui à sa vie ? Voici quelques pistes en toute sororité !
Mes invitées :
Elise Lecornet, psychologue du travail et coordinatrice de l’association Femmes de Bretagne
Manon Vercouter, hypnothérapeute experte en constellations familiales à Lille