Explorer votre monde intérieur, écrire votre histoire et faire émerger votre voix singulière.

Je m’appelle Sandra Coutoux, je suis autrice et animatrice d’ateliers d’écriture. Je fais partie du collectif d’auteurs tourangeau BABEL CALISS.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes sensibles à explorer et révéler leur monde intérieur à travers les mots.

L’écriture a toujours été pour moi un espace de liberté, un refuge où mes émotions peuvent se déposer et se transformer, et surtout, un formidable moyen de me relier à moi-même et aux autres.

Avec les Cercles Papillons, j’ai souhaité créer des espaces d’échange et de création, où l’écriture, la sensibilité et l’expérience intérieure ont toute leur place.

Les Cercles Papillons, c’est aussi un univers poétique, structuré et porteur de sens, où chaque histoire
devient matière vivante.

Parce que chaque voix est unique et mérite d’être entendue.

J’accompagne les personnes sensibles qui souhaitent :

• écrire leur histoire
• exprimer leurs émotions
• transformer leur vécu en création

Cercles d’écriture –ateliers collectifs à Tours

Un espace bienveillant pour écrire, partager et explorer votre sensibilité.

• écriture spontanée
• exercices guidés
• temps de partage
• co-création entre les participants

Aucune expérience d’écriture n’est nécessaire, seulement l’envie d’explorer et de mettre des mots sur ce qui vous traverse.

Accompagnement individuel personnalisé à l’écriture

Un suivi individuel pour aider à vous exprimer ou à avancer sur un projet personnel d’écriture.

Ma démarche s’appuie sur :

• l’écoute profonde et bienveillante
• cadre structuré pour canaliser l’inspiration
• l’écriture spontanée comme chemin d’exploration
• des propositions d’écriture guidées pour libérer la créativité

Chaque séance s’adapte à votre rythme et à vos besoins — aucun prérequis en écriture n’est nécessaire..

Pourquoi écrire ?

Dans notre quotidien, il n’est pas toujours facile de faire de la place à ce que nous ressentons profondément. Pourtant, les émotions, les souvenirs et les expériences qui nous traversent contiennent souvent des clés essentielles pour mieux nous comprendre.

L’écriture permet :

• d’exprimer ce qui reste parfois silencieux
• de clarifier son monde intérieur
• de transformer les émotions en mots
• de se relier à soi et aux autres

Écrire, ce n’est pas seulement créer un texte.
C’est ouvrir un espace de rencontre avec soi-même.

Au sein des Cercles Papillons, l’écriture devient un chemin de présence à soi : en groupe, elle offre l’expérience de la résonance ; en atelier individuel, elle invite à un voyage intérieur plus profond.

Vous êtes unique.

Le monde a besoin de votre voix.

Si vous ressentez l’appel d’écrire, je serai heureuse de vous accompagner dans cette aventure intérieure.

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