Qui suis-je ?

Journaliste de formation ( TV, Radio, Presse magazine ) et autrice ( Journal d’une femme-papillon, La force des femmes) les mots et l’expression orale et écrite font partie de mon chemin de vie depuis plus de 2O ans.Au cours de ma carrière de journaliste, j’ai toujours fait circuler la parole des autres : en menant des interviews ou en animant des conférences.

Mais c’est vers l’âge de 35 ans, que j’ai expérimenté le pouvoir libérateur des mots pour moi-même. A ce moment de ma vie, j’ai traversé un tremblement de terre intérieur (rupture amoureuse, professionnelle, géographique, et oui tout en même temps ), et  j’ai commencé à écrire pour clarifier, canaliser et structurer le chaos qui m’habitait. Grâce à l’écriture, j’ai osé exprimer ma vulnérabilité et cela a apaisé ma relation à moi-même. En osant l’authenticité, je me suis aussi reliée d’une manière plus vraie, plus profonde aux autres. Et cela m’a ouvert à des opportunités formidables.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager mon expérience avec les mots et d’accompagner en particulier les femmes à oser écrire, pour se découvrir, s’affirmer ou partager leurs richesses intérieures.

• Je facilite aujourd’hui des cercles d’écriture intuitive au féminin en présentiel à Tours et en ligne pour libérer l’expression de chacune.
• J’accompagne également les femmes dans leurs projets d’écriture  (  je propose des séances de coaching personnalisées ).
• J’interviens aussi  dans des centres de formations, des entreprises ou des collectivités pour proposer des ateliers d’écriture collaboratifs.

L’écoute attentive, la bienveillance, le respect de la singularité de chacun.e, la douceur sont au coeur de mon accompagnement.

Sandra Coutoux, autrice et coach en écriture 

Pour en savoir plus : contact@cerclespapillons.com